避免使用对苯二酚等化学物质，它们是橡胶的抗氧化剂。经常接触橡胶外露件套、橡胶鞋带等橡胶制品，往往会造成局部变色和白斑，而白斑损伤则发生在远处。对苯二酚是祛斑霜的主要成分，也会导致身体或暴露部位出现白癜风。

腿部主要是以点状或者是片状的白斑为主，有的是呈现对称分布的，左腿上有，右腿上也是会有的，并且有的白斑是会在单个腿上泛发。但是白癜风的白斑是不痛不痒的，容易忽视，但是在洗澡的时候，如果重视皮肤健康的话，仔细观察是可以发现的。